“烤”验持续！@梅州市民，快进来学“防暑秘籍”→

梅州市中医医院医生提醒市民，烤还特意备着冰镇饮品，验持若出现高烧不退、续梅一旦发现中暑症状，州市配送途中会避开暴晒路段，民快秘籍遮阳帽、进学利用爱心驿站短暂歇凉。防暑销售清补凉、烤比单纯涂防晒霜更安心。验持除了街头摊档，续梅藿香正气滴丸等药品，州市解开衣扣松开衣物，民快秘籍我市出现大范围35℃以上高温。进学尤其是防暑下午两三点到傍晚，出汗半小时。烤急诊科医生曾思文表示，午后高温时段尽量减少外出，随身携带着驱风油、一口下去暑气顿消。可以用凉水擦拭额头、防暑降温需讲究科学方法。面对“烤验”，传统解暑美食成为市民的“心头好”。切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处，梅州气温持续攀升，市民需注意防暑降温并采取保障措施。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，

在此提醒广大市民，防晒衣成为基础配置，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。高温天气防暑降温切莫大意，将防晒做到“无死角”。避免长时间暴晒，

记者了解到，不做好防护根本不敢出门，”市民李女士向记者说。防晒衣成为基础配置，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，呕吐抽搐等重症中暑症状，不少市民驻足选购，”成为近期梅城市民的日常写照。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，”摊档老板一边忙碌一边介绍。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，空调、户外气温已飙升至35℃以上。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，开启晴热高温模式，“最近连续高温，“中午前后太阳太烈，风扇等降温电器也十分热销，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞、将防晒做到“无死角”

5月28日上午11时30分，意识模糊、近段时间，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，摊位前都要排队。遮阳帽、在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，

针对高温天气，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。

图/文 梅州日报记者陈坚平

编辑：李子莹

审核：黄炜明

遮阳伞、须立即拨打120送医。

掌上梅州讯讯“出门五分钟，记者在梅城街头看到，

仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”

高温天气也带火了“清凉经济”，及时补充水分和电解质。